Yoga für Frauen

Angebot für Mütter mit integrierter Kinderbetreuung

Es sind vor allem Frauen und Kinder, die vor dem Krieg in der Ukraine fliehen und in Hamburg Schutz suchen. Die Erstunterkünfte bieten kaum Rückzugsmöglichkeiten in dieser belastenden Situation. “Yoga für Frauen” richtet sich speziell an Mütter mit kleinen Kindern. Das Angebot ermöglicht den Frauen eine kurze Auszeit vom Alltag, Entspannung und Ablenkung.

Neben dem Erlernen von Entspannungstechniken, dem Lösen von Verspannungen und der Verbesserung der Beweglichkeit bieten die Yogastunden Möglichkeiten zum sozialen Austausch. Die Kinder werden währenddessen betreut und erfahren im Spiel Abwechslung, Bewegungsanreize zur Verbesserung der Motorik und knüpfen Kontakte zu anderen Kindern.

Projektinfos

Yoga für Frauen

Angebot für Mütter mit integrierter Kinderbetreuung

Projektträger

NestWerk e.V.

Themen

Bewegung, Familienhilfen, Integration

Gefördert im Themenfonds

Ukrainehilfe Hamburg

www.nestwerkev.de

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